Tip Menikmati Libur Lebaran Tanpa Mikir Beban Kerja

Minggu, 17 Jun 2018 | 16.00 WIB

Tip Menikmati Libur Lebaran Tanpa Mikir Beban Kerja

ilustrasi (ist)


3. Coba Mendengar Kabar Orang Lain

Daripada terus-menerus mengeluh tentang kerjaan yang menumpuk di kantor, akan lebih baik bila Anda menanyakan keadaan orang lain terlebih dulu. Jika mereka sedang sukses, ikutlah berbahagia dengan pencapaian mereka. Kalau mereka sedang sedih dan kecewa, jadilah sang penghibur. Sesekali berhenti berkata, "Saya, saya, saya" and be there untuk orang yang Anda sayangi. Melakukan ini dengan tulus akan menjauhi Anda dari pikiran. Tenang saja, pasti Anda akan mendapatkan giliran untuk bercerita, kok. Tapi usahakan untuk membatasi durasi keluh-kesah Anda, mungkin sekitar 15 menit saja. Terlalu lama mengumbar masalah hanya akan mengingatkan Anda pada beban yang telah ditinggal.

4. Seimbangkan Hidup Anda

Ingat, hidup bukan untuk bekerja saja lho. Menghabiskan seluruh energi dan waktu hanya untuk itu, tidak akan menjadikan Anda sukses, malahan Anda akan cepat merasa bosan dan tidak bahagia. So, cobalah untuk menyeimbangkan hidup Anda dengan berbagai aktivitas yang bisa membuat bahagia. Waktu Anda selama 40 jam per minggu boleh saja dihabiskan di dalam kantor, tapi sisa waktu yang ada..., do whatever your heart wants! (Cosmopolitan/dok/AR)
PREV