Iko Uwais Jadikan Keluarga Motivasi Hidup Sehat

Sabtu, 31 Mar 2018 | 12.00 WIB

Iko Uwais Jadikan Keluarga Motivasi Hidup Sehat

Iko Uwais dan keluarga berfoto bersama global Ambassador AIA David Beckham (InstagramIkoUwais)



Keluarga dan kesehatan adalah dua hal yang sangat berkaitan erat. Semakin sehat seseorang , tentu waktu yang bisa dihabiskan keluarga semakin lama. Keluarga sendiri memberikan peranan penting dalam menjaga kesehatan.     Hal itu juga dirasakan bintang laga Iko Uwais, 

Menurut suami Audy Item dan ayah dari Atreya Syahla Putri Uwais itu disiplin memberikan kunci penting dalam kesehatan.  

“Saya menyadari menjaga gaya hidup sehat memberikan manfaat besar terhadap tubuh kita. Itulah mengapa saya juga mendorong istri dan anak saya untuk menjalankan hidup sehat dengan berolah raga dan menerapkan kebiasaan makan sehat. Sesibuk apa pun saya, saya selalu meluangkan waktu untuk berolah raga. Disiplin adalah kunci untuk menjaga gaya hidup sehat. "  tutur Iko di AIA Health Fest beberapa waktu lalu. 

Selain rajin mengajak keluarganya untuk sehat, Iko juga menjadikan keluarganya sebagai motivasi diri untuk selalu disiplin sehat.  "Setiap hari saya mengingatkan diri saya jika saya harus tetap sehat untuk keluarga. Tidak ada yang dapat membuat saya lebih bahagia selain melihat anak saya tumbuh sehat dan bahagia.” tambahnya lagi.  by