Mengintip Diet Pisang Ala Wanita Jepang, Tertarik?

Senin, 30 Mei 2016 | 10.01 WIB

Mengintip Diet Pisang Ala Wanita Jepang, Tertarik?

centroOne/Istimewa


Centroone.com - Salah satu jenis diet yang cukup populer di Jepang belakangan ini adalah diet pisang.

Dikutip dari laman Female First, diet ini hanya membuat pelaku diet mengkonsumsi pisang dan segelas air di pagi hari.

Selebihnya, mereka boleh makan makanan apa saja di siang dan malam hari. Sangat ringan kedengarannya. Tetapi, ternyata ada pantangan yang bisa membahayakan kesehatan.

Pelaku diet harus pantang makan makanan yang manis atau banyak mengandung gula. Makanan ringan hanya boleh dimakan sekali dalam sehari. Makanan penutup saat makan malam juga dilarang. Dan, acara makan harus sudah distop sebelum jam 20.00.

Diet pisang ini tak mengharuskan pelakunya berolahraga. Sebagai gantinya, diet ini menyarankan agar pelakunya banyak tidur.
NEXT