Mandi di Pagi Hari Banyak Manfaat Sehat

Senin, 31 Okt 2016 | 10.01 WIB

Mandi di Pagi Hari Banyak Manfaat Sehat

centroOne/Istimewa


Centroone.com - Jangan malas dan sepelekan mandi di pagi hari.

Sebab, mandi pagi dengan air dingin bisa meningkatkan daya tahan tubuh, memperlancar sirkulasi udara, mengurangi stres, dan meningkatkan kesuburan.

Dengan rajin mandi di pagi hari, Anda juga akan lebih bersemangat untuk menjalani aktivitas setiap hari. Mandi pagi dengan air dingin akan meningkatkan ketahanan tubuh Anda, sehingga tak gampang sakit.

Selain itu, mandi pagi bisa meningkatkan hormon untuk kesuburan, mengurangi stres, serta membuat darah lancar mengalir ke seluruh tubuh. (Berbagai Sumber/Rie)